Hiro's Family:トレーニング

2009年08月25日

トレーニング

最初は週に3日位ダイエット感覚で走っていましたが最近は週に5日は走ってます

何時まで続くか分かりませんが走るのが今楽しいです＾＾

涼しくなったら山で走ってみようかな～

さてと今から走ってきます＾＾ｖ

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Posted by ヒロパパ at 20:00│Comments(36) │日々の出来事

この記事へのコメント

おぉ～！！
頑張ってますね～！！
で・・・
自分撮り♪
決まってますね～！！

Posted by フロッグマン at 2009年08月25日 21:04

こんばんわ～

すげー！週五日ってダイエット通り越して
もう生活の一部ですね＾＾

俺もこのメタボ腹をなんとかしないと・・・

Posted by bear bear

at 2009年08月25日 21:11

めっさあやしいですやん。。。。。（爆）

Posted by taroパパ at 2009年08月25日 22:04

こんばんは。

えっ！週5日ですか～！！

これから気候が良くなっていくので、ますます走りやすくなりますね。

ひょっとして、フルマラソンを！？

Posted by きよぴー

at 2009年08月25日 22:23

めっさがんばってますやん＾＾

この前会った時、明らかにお腹凹んでましたもんね～

僕も負けてられないど～～～

Posted by takashi at 2009年08月25日 22:25

ヒロパパ～＾＾
頑張ってるんやね♪すごいやん！
かなり、痩せたって噂・・・
やっぱ、目指すはYAZAWAですか～　笑）

Posted by リリ嫁★ at 2009年08月25日 22:28

週5日とてもまねできないです＾＾；

すんごいなぁ～
続けられる秘訣を教えてください（笑）

やる気の問題か・・・＾＾；；

Posted by タグ at 2009年08月25日 22:38

頑張ってますね～＾＾

σ(＾＾)の場合、暑い夏はサボり気味だったんですが、最近マラソンシーズンに向けてようやくスイッチが入ってきました～
もう充分YAMAにいけますよ　v(＾＾)

よ～しっ、ヒロパパさんに負けないように僕も頑張ろうっと＾＾

Posted by ツケ at 2009年08月25日 22:43

この写真･･･ヒロパパさん？？
実はご親戚とか・・・・＾＾
冗談です、引き締まってますね～！
週５は凄い！！

よし、僕も週末距離延ばしますっ！

Posted by 箕面男

at 2009年08月25日 22:49

凄いですね！
もうマジックで腹筋書かなくても良くなりますね！（爆

私も頑張らなきゃと思いつつも
いつもビールの誘惑に負けてます･･･（汗

Posted by あーチャン at 2009年08月25日 23:02

こんばんは、

頑張ってはりますね！
週５？！？！おっとこまえです。

コルセットもお似合いです（爆

Posted by 山ちゃん at 2009年08月25日 23:03

凄っ！！

週5日ならきっとそのうちすれ違うかもね！

Posted by legopapa at 2009年08月26日 00:05

週５はすごいなぁ～（驚）

部活ですやん（笑）

ランニング・・・ははまる人はやめれないっていいますもんね＾＾。

山デビュー？マラソンデビュー？どっちが先？

Posted by コン

at 2009年08月26日 00:25

ヒロパパさん、えらい引き締まってますやん！すごーい＾＾

ヒロパパさんほどじゃないけど、ボクも走りはじめましたよ♪
上の写真見たら更にやる気が出てきました！
がんばろーっと（＾＾v

Posted by katsu at 2009年08月26日 18:21

>>　フロッグマンさん

＞おぉ～！！
頑張ってますね～！！

ありがとうございます＾＾頑張ってます！

＞自分撮り♪
決まってますね～！！

自分撮りじゃないんです＾＾；
撮り方勉強しなあきません！

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 21:32

＞＞　bearさん

＞すげー！週五日ってダイエット通り越して
もう生活の一部ですね＾＾

今は走るのが楽しくて頑張ってます＾＾

＞俺もこのメタボ腹をなんとかしないと・・・

bearさんもそろそろ頑張りましょうか！

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 21:41

＞＞　taroパパさん

あれれ？あやしいですか＾＾

よ～う分かりましたね（爆

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 21:48

＞＞　きよぴーさん

＞これから気候が良くなっていくので、ますます走りやすくなりますね。
ひょっとして、フルマラソンを！？

最近の夜は、涼しくなって大分走りやすくなりました＾＾

走り始めてまだ３ヶ月ちょっとフルマラソンなんてまだまだですよ
　

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 22:05

＞＞　takashiさん

＞めっさがんばってますやん＾＾
この前会った時、明らかにお腹凹んでましたもんね～

頑張ってますよ！さらにマジックで凹ましたよね＾＾

＞僕も負けてられないど～～～

頑張りましょうね＾＾ｖ

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 22:13

>> リリ嫁★さん

＞頑張ってるんやね♪すごいやん！
かなり、痩せたって噂・・・

ありがとうございます！ちょこっとだけ痩せましたよ＾＾

＞やっぱ、目指すはYAZAWAですか～　笑）

ちょっと変わってきまして所ジョージかな（爆

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 22:25

＞＞　タグさん

＞週5日とてもまねできないです＾＾；

走りたい時に走ってたら週5日になりました＾＾

＞すんごいなぁ～
続けられる秘訣を教えてください（笑）

やっぱり、やる気としんどいと思わないことかな！

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 22:40

＞＞　ツケさん

＞σ(＾＾)の場合、暑い夏はサボり気味だったんですが、最近マラソンシーズンに向けてようやくスイッチが入ってきました～

いよいよ始動ですね！もう少し涼しくなったら距離を延ばそうかな～って思ってます＾＾

＞もう充分YAMAにいけますよ　v(＾＾)

大丈夫ですかね？ってトレラン勉強中です＾＾ｖ

＞よ～しっ、ヒロパパさんに負けないように僕も頑張ろうっと＾＾

部長について行ける様に頑張ります！

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 23:05

お～、うわさでは聞いてましたが、続けてるのね？
脚がだいぶん上がってきてる感じがする。

う？・・・でも夜？この時期の公園は・・・
あやしい。。。。。（爆）

来年の大阪城リレーマラソン、期待してます！＾＾

Posted by ちゃあしゅう at 2009年08月26日 23:08

＞＞　箕面男さん

＞この写真･･･ヒロパパさん？？
実はご親戚とか・・・・＾＾

どうでしょう？双子の弟だったりして（笑

＞冗談です、引き締まってますね～！
週５は凄い！！

ありがとうございます！マジックで腹筋まだ書いてたりして（爆

＞よし、僕も週末距離延ばしますっ！

良いコースで走れて羨ましいです！ケガしないように頑張りましょうね

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 23:18

＞＞　あーチャン

＞もうマジックで腹筋書かなくても良くなりますね！（爆

お腹は、大分凹みましたけど筋肉はついてません（涙
マジックはまだ必要です（爆

＞私も頑張らなきゃと思いつつも
いつもビールの誘惑に負けてます･･･（汗

頑張りましょう＾＾ｖ
僕もビールの誘惑が一番の敵です！

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 23:31

＞＞　山ちゃん

＞頑張ってはりますね！
週５？！？！おっとこまえです。

頑張ってまっせ！何時でもお供しますよ＾＾

＞コルセットもお似合いです（爆

あざ～っす！背負う方も欲しいんです（笑

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 23:35

＞＞　legopapaさん

週5日中、３，４回は通ってますよ＾＾

やっぱり時間帯かな？

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 23:40

＞＞　コンさん

＞週５はすごいなぁ～（驚）
部活ですやん（笑）

そうですよね！部活のノリですよね（笑

＞ランニング・・・ははまる人はやめれないっていいますもんね＾＾。

走りに行かんと何かムズムズするんです！
今のところは止めれませんね＾＾

＞山デビュー？マラソンデビュー？どっちが先？

近くにコストコはあるんですけど山が・・・・

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 23:50

＞＞　katsuさん

＞ヒロパパさん、えらい引き締まってますやん！すごーい＾＾

ありがとうございます＾＾脱いだらもっと凄いですよ（爆

＞ヒロパパさんほどじゃないけど、ボクも走りはじめましたよ♪
上の写真見たら更にやる気が出てきました！
がんばろーっと（＾＾v

三日坊主はダメですよ！
今度会った時は、一回りほそくなったkatsuさんが見てみたい！
頑張って下さいね＾＾ｖ

Posted by ヒロパパ at 2009年08月26日 23:55

>>　ちゃあしゅうさん

＞お～、うわさでは聞いてましたが、続けてるのね？
脚がだいぶん上がってきてる感じがする。

頑張って続けてますよ～♪楽しいですよ＾＾

＞う？・・・でも夜？この時期の公園は・・・
あやしい。。。。。（爆）

何にもしてませんよ！おじさん、おばさん達でいっぱいです＾＾

＞来年の大阪城リレーマラソン、期待してます！＾＾

了解しました！夫婦で参加します＾＾

Posted by ヒロパパ at 2009年08月27日 00:20

おはようございます＾＾

めちゃ頑張ってますやん＾＾でも後姿はtamaさん家には負けてますな（爆

Posted by どんちゃん at 2009年08月31日 08:02

＞＞　どんちゃん

遅くなってすいません！

頑張ってますよ！やらせちゃいまっせ＾＾

後姿、そら～負けますよ～モデルも悪いのに～

では、何処で！？＾＾ｖ　

Posted by ヒロパパ at 2009年09月02日 22:34

こんばんは！

初めておじゃまいたします！

わかります、走るのにハマる気持ち。
私もいまスゴクたのしいです。

ところでお姿よくよく拝見したのですが...

昨日のＡＭ10：30頃、○○山駅のあたりに
いらっしゃいませんでした？

実はこちらもその時間ぐらいにヘロヘロんなって
○○山駅に着いたんですよ。

それで、「あー、Skins履いてる人がいるー。あれ、気持ちいいんかなー」って思ってたんですよ。シューズもボトルポーチも見覚えあるような...

ひょっとしてニアミスしてるかもしれません！！

もしそうでなっかたとしても今後ともよろしくお願いいたします。

Posted by まっつんパパ

at 2009年09月07日 20:28

＞＞　まっつんパパさん

いらっしゃいませ＾＾どうもです！

＞昨日のＡＭ10：30頃、○○山駅のあたりに
いらっしゃいませんでした？

いてました！多分僕と思います＾＾初めて来た駅だったのでキョロキョロしてませんでした（恥

＞それで、「あー、Skins履いてる人がいるー。あれ、気持ちいいんかなー」って思ってたんですよ。シューズもボトルポーチも見覚えあるような...

Skinsいいですよ！ちょっとお高いんですけどSkins欲しいのがあるんですよ！他に背負う方も（笑

＞ひょっとしてニアミスしてるかもしれません！！

本当に凄いニヤミスしてますね！
今度は私市～生駒縦走してみようかな～っと思っています＾＾

こちらこそどうぞよろしくお願いしますね＾＾ｖ

Posted by ヒロパパ at 2009年09月08日 21:28

こんばんは！

何度もすいません。
お気に入りに追加させていただきましたので、報告をと思いまして（^^）

やはり○○山駅でお見かけしたのはそうだったのですか！
私市～生駒縦走は結構距離あるのでがんばってくださいね！

いつかご一緒できたらいいですねー。

Posted by まっつんパパ at 2009年09月09日 02:10

＞＞　まっつんパパさん

お気に入りありがとうございます＾＾

僕もお気に入り登録完了しました！

＞私市～生駒縦走は結構距離あるのでがんばってくださいね！

目標は私市～枚岡かな？とりあえず行けるとこまで（笑

本当にご一緒出来るといいですね！

では、生駒山で！＾＾

Posted by ヒロパパ at 2009年09月09日 19:29

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